เมื่อหมอติด cook /

ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล.

เมื่อหมอติด cook / ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล. - พิมพ์ครั้งแรก. - กรุงเทพฯ : พลีสเฮลท์ โซลูชั่น, 2561 [2018] - 115 หน้า : ภาพประกอบ.

ไข่กระทะสู้แดด -- คลีนกว่าสำลีก็ดอรี่นี่เอง -- ข้าวผัดแอนโชวี -- ไข่ไม่เดวิล -- สลัดวอเตอร์เครส -- สเต๊กเห็ดพอร์โทเลโล่ -- แฮปปี้ฮอลแลนเดช -- ไข่กระทะแจ่วบอง -- สลัดเก็บตู้เย็น

รวบรวมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ 40 เมนู ที่ผ่านการปรุงอย่างตั้งใจ จาก "พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล" หรือ "หมอผิง" โดยในเล่มได้ให้ข้อมูลของส่วนประกอบและวิธีทำอย่างละเอียด ภาพประกอบสี่สีสวยงาม พร้อมเคล็ดลับน่ารู้ในการดูแลสุขภาพ มีทั้งอาหารจากหลัก ขนมหวาน และน้ำ ซึ่งเป็นเมนูที่มีประโยชน์ ทำได้ง่าย ใช้เวลาน้อย งบประมาณคุ้มค่า เป็นสูตรอาหารที่ใส่ใจในรสชาติและรสสัมผัส ขณะเดียวกันก็ดำรงด้วยประโยชน์อย่างเต็มเปี่ยม เหมาะสำหรับผู้อ่านที่ใส่ใจในสุขภาพทุกท่าน.

9786169231097 6169231092


การปรุงอาหาร.
อาหาร.

TX714 / .ธ63 2561