ความผิดพลาดคือความธรรมดาของมนุษย์ และอย่าหยุดที่จะรักตัวเอง -- ช่วงเวลารวดร้าวของหนุ่มสาวสมัยใหม่ -- เพราะสมบูรณ์แบบจึงแตกร้าว -- ความรู้สึกหมดใจในวันที่เราคิดว่า ตัวเองเก่งไม่จริง -- เพื่อนอายุเท่าเรา เขาไปไกลแล้ว -- ช่วงเวลาที่ชีวิตสุกงอม -- เพราะเราเศร้าไม่เท่ากัน อย่าพยายามตัดสินใครโดยใช้ไม้บรรทัดของตัวเอง -- ความเปราะบางของความเป็นมนุษย์ เพราะมนุษย์แสนเปราะบางไม่เป็นไรที่บางวันเราจะอ่อนแอ -- ถ้าคุณเจอความสัมพันธ์ที่ดี คุณจะยิ่งรักตัวเองมากขึ้น -- จงเป็นเราในแบบของเรา ไม่ใช่แบที่เขาอยากให้เป็น.

เราไม่ได้สมบูรณ์แบบ เราต่างต้องเติมเต็มตัวตนของเราผ่านก้าวทุกก้าวในการเดินทาง ชีวิตที่ไร้เรื่องราวอาจเป็นชีวิตที่ว่างเปล่ากว่าชีวิตที่ยากลำบากก็ได้ บางทีความสุขอาจไม่ได้มาจากการตามหาความสุข แต่มาจากการที่เราอยู่กับความทุกข์อย่างไรต่างหาก หนังสือเล่มนี้จึงอยากจะชวนทุกคนมาใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น ชวนทุกคนมาให้อภัยตัวเองบ้าง ชวนทุกคนมาเข้าใจความธรรมดาของความเป็นมนุษย์ เพื่อการดำรงอยู่อย่างมีสติ เพื่อการดำรงอยู่ท่ามกลางข้อเรียกมากมายที่โยนเข้ามา ท่ามกลางความกดดันที่หนักหนาและทวีคูณ.